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五行生克与虚实补泻歌

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发表于 2010-5-14 15:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
中风利筋生于胆,大风伤筋克牙胃,

中暑利血生于胃,大署伤血克大肠。

中湿利肉生大肠,大湿伤肉克膀胱。

中燥利皮生膀胱,大澡伤皮克于胆。

中寒利骨生于胆,大寒伤骨克小肠。


酸味入肝生于心,过酸伤肝克于脾。

苦味入心生于脾,过苦伤心克于肺。

甘味入脾生于肺,过甘伤脾克于肾。

辛味入肺生于肾,过辛伤肺克与肝。

咸味入肾生于肝,过咸伤肾克与心。


小怒利肝生于心,过怒伤肝克于脾。

小喜利心生于脾,过喜伤心克于肺。

小思利脾生于肺,过思伤脾克于肝。

小悲利肺生于肾,过悲伤肺克于肝。

小恐利肾生于肝,过恐伤肾克于心。


中行利筋生于血,过行伤筋克于肉。

中视利血生于肉,过视伤血克于皮。

中坐利肉生于皮,过坐伤肉克于骨。

中卧利皮生于骨,过卧伤皮克于筋。

中立利骨生于筋,过立伤骨克于血。



肝虚补肾,木虚补火,肝实泻心,木实泻火。

心虚补肝,火虚补木,心实泻脾,火实泻土。

脾虚补心,土虚补火,脾实泻肺,土实泻火。

肺虚补脾,金虚补土。肺实泻肾,金实泻水。

肾虚补肺,水虚补金,肾实泻肝,水实泻木。



虚者补其母,  实者泻其子,

治病先补其母, 而后泻其子。

病在何脏因何而伤,病在阴阳是虚是实。

掌握五行生与克,  有利养生和生活。
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